Slecht gebit
- Mijn tandglazuur is gevoelig voor zuur eten
- Ik heb gevoelig tandvlees, waardoor ik snel ontstekingen in mijn mond heb
Mijn tanden zijn gevoelig voor tandsteen, waardoor ik snel gaatjes heb
- mijn oplossing(en):
-
ik poets mijn tanden zo goed mogelijk
-
ik poets zoveel mogelijk op de rand van mijn tanden en mijn tandvlees
- ik eet minder suiker
- ik drink al enige jaren geen frisdrank meer, op advies van mijn Mondhygiëniste
- ik poets mijn tanden niet te snel nadat ik gegeten heb, ook op advies van mijn Mondhygiëniste
- ik poets met een tandpasta met fluoride (Ecodenta Multifunctional)
- ik gebruik tandenflos, houten stokers en dunne ragers om tussen alle tanden en kiezen schoon te kunnen maken
- ik ga elk half jaar voor controle naar de Tandarts
- ik ga elk half jaar naar de Mondhygiëniste die, als het nodig is, het tandsteen kan verwijderen
- sinds oktober 2023 gebruik ik, naast het gewone poetsen en verzorgen, een elektrische tandenborstel van GUM
-
Meer hierover is te lezen in mijn boek
en als meer eenvoudig verhaal in mijn boek
'Stap vooruit met een extra X'
Maak jouw eigen website met JouwWeb